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 <li>Daily picks - Curated exercises selected based on your preferences</li>
 <li>Swim drills - A diverse range of fundamental drills for comprehensive practice</li>
 <li>Guided workouts - Detailed workout plans categorized by focus areas or skill levels to help you achieve your fitness goals</li>
 <li>Swim training schedule - Effortlessly plan and monitor your swim training progress</li>
</ul>

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